Série de Mensagens Metanoia - Parte 4 - Pr. Edeinr Araújo - Fatores que adoecem a Mente - Ansiedade - Culto de Celebração - 26/08/18

“Porque, como imagina em sua alma, assim ele é...” Pv 23:7

“E não vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus.” Rm 12:2

Nessa semana me perguntaram o seguinte:

1.     O que fazer para que as pessoas compreendam a importância do assunto Metanoia?

Bom, além de ministrarmos muito sobre isso, não há muito que se fazer. As pessoas devem decidir passar por esse processo. “Transformai-vos”, é uma responsabilidade pessoal e intransferível. Depende de uma postura; entenda a palavra postura de maneira literal. Romanos 12:1 deixa claro que posicionar-se será necessário. “Rogo-vos, pois, irmãos, pelas misericórdias de Deus, que apresenteis o vosso corpo por sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é o vosso culto racional.” Rm 12:1

1) que pertence ao discurso ou fala. 2) que pertence à razão ou à lógica. 2a) espiritual, que pertence à alma
2b) que concorda com a razão, que segue a razão, razoável, lógico.

Considere como importante e determinante para que haja uma transformação em nós, cada um se responsabilizar pelo seu destino.

Somos os responsáveis por como nos sentimos e por tudo o que nos sucede. Se queremos sair do lugar onde estamos e galgar posições mais elevadas, não podemos colocar a culpa no entorno, nos políticos, na economia ou em nosso chefe… Claro que sempre é muito mais fácil buscar o responsável em outro lugar ou em algo alheio, mas dessa maneira não temos a possibilidade de aprender, mudar e melhorar. Tudo o que precisamos para vencer em todas as áreas reside no nosso interior, na capacidade de pensar como Deus pensa.

2.       A fé por si só é suficiente para que eu experimente a metanoia?

A fé é fundamental, mas não suficiente.

O que é fé? De acordo com Hebreus 11:1, podemos ler:

“Ora, a fé é a certeza de coisas que se esperam, a convicção de fatos que se não vêem.” Hb 11:1

Respondendo a pergunta, a fé o fundamental (“É o firme fundamento...” Hb11:1 - ACF) para que o processo de metanoia aconteça, porém, a fé é o início do processo. Suas obras vão testificar se a metanoia está sendo experimentada.

“O meu justo viverá pela (Eke, preposição primária denotando origem (o ponto de onde ação ou movimento procede) fé”. Hb 10:38

Vejamos o que Tiago disse a respeito da fé:

“14 Meus irmãos, qual é o proveito, se alguém disser que tem fé, mas não tiver obras? Pode, acaso, semelhante fé salvá-lo? 15 Se um irmão ou uma irmã estiverem carecidos de roupa e necessitados do alimento cotidiano, 16 e qualquer dentre vós lhes disser: Ide em paz, aquecei-vos e fartai-vos, sem, contudo, lhes dar o necessário para o corpo, qual é o proveito disso? 17 Assim, também a fé, se não tiver obras, por si só está morta. 18 Mas alguém dirá: Tu tens fé, e eu tenho obras; mostra-me essa tua fé sem as obras, e eu, com as obras, te mostrarei a minha fé. 19 Crês, tu, que Deus é um só? Fazes bem. Até os demônios crêem e tremem. 20 Queres, pois, ficar certo, ó homem insensato, de que a fé sem as obras é inoperante? 21 Não foi por obras que Abraão, o nosso pai, foi justificado, quando ofereceu sobre o altar o próprio filho, Isaque? 22 Vês como a fé operava juntamente com as suas obras; com efeito, foi pelas obras que a fé se consumou, 23 e se cumpriu a Escritura, a qual diz: Ora, Abraão creu em Deus, e isso lhe foi imputado para justiça; e: Foi chamado amigo de Deus. 24 Verificais que uma pessoa é justificada por obras e não por fé somente. 25 De igual modo, não foi também justificada por obras a meretriz Raabe, quando acolheu os emissários e os fez partir por outro caminho? 26 Porque, assim como o corpo sem espírito é morto, assim também a fé sem obras é morta.” Tg 2:14-26

Fé, produz obras, que evidencia a fé.

3.       Pastor, é muito difícil passar por esse processo de metanoia.

Nos enganamos se continuamos pensando que não haverá esforço nesse processo de metanoia. Jesus deixou claro que o reino de Deus é tomado pela força.

“Desde os dias de João Batista até agora, o reino dos céus é tomado por esforço, e os que se esforçam se apoderam dele.” Mt 11:12

Fatores que adoecem a mente. Pv 4:23

"Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida". Pv 4:23

 “Coração que trama projetos iníquos”. Pv 6:18

“Coração que maquina pensamentos viciosos...”. Pv 6:18

“Porque do coração procedem os maus pensamentos, mortes, adultérios, prostituição, furtos, falsos testemunhos e blasfêmias.” Mt 15:19

A palavra hebraica coração de Provérbios 4:23 e 6:18 é “Leb” que é: “ser interior, mente, vontade, coração, inteligência.”

As fontes e os poços do Oriente eram preciosidades tratadas com cuida­do especial. Tapava-se cuidadosamente com uma pedra a boca de uma nas­cente, de maneira que a expressão “uma nascente fechada” ou “uma fonte selada” tornou-se característica para tudo que era guardado com mais cuida­do. Assim é o coração (Leb. Mente); ele é a fonte de onde procedem todas as nascentes da vida, como nos diz o sábio. O coração que é a mente, é a fonte de vida. Se esta fonte for venenosa, a melhor parte da vida estará perdida. Se essa fonte for escura, perderemos o brilho da vida. Se essa fonte for doente, viveremos de maneira doentia. E o Livro que nos manda guardar a mente é a Carta Magna de um Pai bondoso e amável. Deus nos quer bem. Ele é o nosso melhor Amigo. Mas como havemos de guardar a nossa mente diante de tantos ataques? Lutero disse que não podemos evitar que os pássaros voem sobre nos­sas cabeças, mas podemos impedir que façam ninhos sobre elas; assim não podemos evitar que os pensamentos e desejos maus permeiem as nossas mentes, mas podemos impedir que permaneçam nela.

Devemos guardar a nossa mente antes de tudo.

Cristãos se preocupam muito com o exterior

É muito difícil para a maior parte das pessoas entenderem e viverem essa verdade porque os homens são inclinados a cuidar do exterior, daquilo que é visível. Todavia, Deus está olhando e esquadrinhando sua mente.

“Porém o SENHOR disse a Samuel: Não atentes para a sua aparência, nem para a sua altura, porque o rejeitei; porque o SENHOR não vê como vê o homem. O homem vê o exterior, porém o SENHOR, o coração.” 1Sm 16:7

Lebab 1) homem interior, mente, vontade, coração, alma, inteligência. 1a) parte interior, meio 1a1) meio (das coisas) 1a2) coração (do homem) 1a3) alma, coração (do homem) 1a4) mente, conhecimento, razão, reflexão, memória.

Isso é um fato! Milhares de cristãos se adornam exteriormente para irem aos cultos de celebração aos domingos. Desde a mais tenra idade, fomos ensinados a cuidar da aparência. Nossos pais, familiares e amigos nos ensinaram a termos uma aparência atraente. Alguém nos ensinou a falar, escrever, porém, quem nos ensinou a cuidar dos pensamentos?

Cristãos se maquiam e se vestem bem para os encontros diversos nas células e eventos ocasionais. Todavia, cabe aqui o ditado dos nossos amados irmãos de Minas Gerais: “Por fora bela viola, por dentro pão bolorento”. Preocupemo-nos com o exterior, sem esquecer que a parte mais importante é nosso interior, porque da mente procedem as saídas da vida.

10000 pensamentos por dia?

Neurocientistas descobriram que temos de 2000 a 10000 pensamentos por dia. Eu presumo que muita coisa ruim ocupa a mente de muitas pessoas, e isso explica o medo, angustia, frustração, desânimo, adultério, doenças, e morte.

Nós determinamos o foco da mente

Sua mente pode focalizar o medo, a preocupação, o problema, o negativismo ou o desespero. Ou pode focalizar a confiança, as soluções, o otimismo e o sucesso. Você decide! Don Ward

Joyce Meyer disse: O caminho para ações pecaminosas é pavimentado com pensamentos pecaminosos.

“O pecado sempre começa na mente.” Rick Warren

“Deus não habitará numa mente poluída, assim como peixes e pássaros não permanecem num lago poluído." Paul Yongi Cho.

A mente é um moinho

Diz o teólogo Anselmo: “Nosso coração é qual um moinho, sempre ativo, que certo senhor entregou aos cuidados de seu servo, recomendando-lhe que só deveria ali moer do cereal de seu senhor, fosse trigo, centeio ou aveia; e que deveria viver do seu produto. Aquele servo, porém, tem um inimigo que lhe está sempre pregando peças. Se a qualquer momento o encontra sem vi­gilância, atira-lhe adentro cascalho para impedi-lo de funcionar, ou piche para emperrar, ou sujeira, ou palha para se misturar com a farinha. Caso o servo seja cuidadoso em cuidar do moinho, então sai dali uma bela farinha, que é ao mesmo tempo um serviço para seu senhor e um sustento para ele. Mas, se ele gazeia e permite ao inimigo intrometer-se no seu maquinismo, os maus resul­tados conta a história. Seu senhor indigna-se, e ele próprio passa fome”. O moinho que está sempre a trabalhar é o coração e a mente. Do produto deste moinho, você e eu devemos viver. Precisamos cuidar com o que dentro dele pomos. “A mente, a alma, edifica-se com o que se alimenta; e fica conosco a responsabilidade de escolher esse alimento”. O inimigo vigilante, que vi­ve sempre pregando peças ao moinho, obviamente é Satanás. Ele está sempre procurando intrometer-se com o maquinismo, e introduzir nele maus pensa­mentos de toda espécie. “Os que não querem cair como presa dos enganos de Satanás devem guardar bem as vias de acesso à alma; devem se esquivar de ler, ver ou ouvir tudo quanto sugira pensamentos impuros. Não devem permi­tir que a mente se demore no acaso, em qualquer assunto onde o inimigo das almas possa penetrar. O coração deve ser fielmente guardado, pois de outra maneira os males externos despertarão os internos e a alma vagará em tre­vas.” Não nos é possível esperar levar em cativeiro todo o pensamento à obe­diência de Cristo, se constantemente enchemos a mente com aquilo que nos separa de Cristo. Que Deus nos ajude hoje a guardar bem as entradas da al­ma, de modo a sujeitar todo o pensamento à obediência de nosso Senhor e Mestre.

Nossos pensamentos podem mudar a maneira como nos comportamos, as decisões que tomamos, e os sentimentos que experimentamos. Eles nos influenciam muito, mais do que acreditamos. Quem não atenta para essa realidade, vive à margem dos planos e da boa, perfeita e agradável vontade de Deus.

“Jamais desista, porque pouco a pouco você vai mudando. Quanto mais sua mente mudar para melhor, mais sua vida mudará para melhor.” Joyce Meyer

Em qualquer ponto, a vida reta começa com pensamentos retos. Bruce J. Milne

Os seus pensamentos determinam o que você decide fazer com tudo o que você tem e - somente - você é quem determina quais os pensamentos que estarão na sua mente. Gordon Klein

A diferença entre o impossível e o possível está na maneira de pensar. John River

A cor dos seus pensamentos determinará a cor do seu dia. Há pessoas para quem dias de sol jamais existiram. (Geoff Treasurre) 

Seus pensamentos podem trabalhar tanto em seu favor como contra você. Portanto, a coisa mais sensata do mundo é fazer com que eles trabalhem em seu favor. Peter Wilson 

“A pessoa que você está se tornando, as coisas que você realiza, a alegria que você experimenta, a realização que você almeja alcançar, depende dos pensamentos que percorre a sua mente.” Greg Johnson

Uma das grandes realizações de pesquisas feitas no século XX, foi demonstrar a influência da mente sobre o corpo. “Dentro do cérebro”, diz Robert Thieme, “colocamos ansiedade, preocupação, medo. Que acontece? Ficam lá o tempo suficiente para inundar o cérebro e descer para o corpo, causando todo tipo de coisas: úlceras, verrugas, eczema". "A tremenda pressão acaba indo para o corpo, destruindo-o. Esta pressão na mente deveria ser libertada e colocada nas mãos do Senhor”, conclui Thieme (do livro Fé e Descanso).

Faça de sua mente um reino, não uma jaula! Deixe que os seus pensamentos sejam livres como os pássaros voando, não os censure, nem se maldiga se eles não afinarem com a opinião da maioria! MaxWell Maltz.

 “Acariciar e tolerar maus pensamentos é chocar ovos de serpentes que futuramente lançarão veneno em sua mente.” Wilson Fraklim

“Uma pessoa não pode ter um desempenho de vencedor se ela não pensa como um vencedor.” Zig Ziglar

“As coisas raramente são boas ou más, nosso pensamento é que as faz assim". Decida encarar as situações do dia-a-dia de maneira positiva!”. Shakespeare

Estejamos certos de que existem pensamentos que nos ajudam e outros que nos prejudicam. Deixemos de prestar atenção nas coisas irrelevantes e concentremo-nos no que realmente importa.

O Dr. William James disse que a maior descoberta do século XIX foi a do poder da mente e dos pensamentos sustentados pela fé. Segundo o doutor, Há um poder tremendo dentro de você. A felicidade lhe virá no momento em que adquirir uma confiança sublime nesse poder. Então, você poderá fazer com que seus pensamentos se transformem em realidade. Você pode erguer-se vitorioso de qualquer derrota e realizar os desejos acalentados por seu coração através do poder maravilhoso de sua fé. Este é o significado de “O que confia no Senhor (as leis espirituais da mente) esse é feliz”. Você deve escolher a felicidade. A felicidade é um hábito. E é um bom hábito.

Medite sobre o seguinte versículo da Bíblia: “Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento.” Fl 4:8

Quando abrir os olhos pela manhã diga para si mesmo que neste dia vai escolher a felicidade. Que vai escolher o sucesso. Que vai escolher a ação correta. Que vai escolher o amor e a boa-vontade para com todos. Que vai escolher a paz. Ponha vida, amor e interesse nessa afirmação e terá realmente escolhido a felicidade. Agradeça por todas as bênçãos recebidas, faça isso várias vezes por dia. Além disso, ore por paz, felicidade e prosperidade para todos os membros da sua família, para os seus companheiros de trabalho e para todas as pessoas em geral.

Você deve desejar ser feliz sinceramente. Nada se realiza sem o desejo. O desejo é um anseio com as asas da imaginação e da fé. Imagine a realização do seu desejo e sinta a sua realidade - e assim ela se concretizará. A felicidade vem em resposta a uma oração de fé. Fixando-se constantemente em pensamentos de medo, preocupação, raiva, ódio e fracasso, você acabará ficando deprimido e infeliz. Lembre-se: sua vida é feita por seus pensamentos. Pv 23:7

Nem com todo o dinheiro do mundo você pode comprar a felicidade. Alguns milionários são muito felizes, outros bastante infelizes. Muitas pessoas que têm muito pouco conseguem ser felizes, enquanto outras são infelizes. Algumas pessoas casadas são felizes, outras muito infelizes. Algumas pessoas solteiras são felizes e outras, infelizes. O reino da felicidade está em seus próprios pensamentos e sentimentos. A felicidade é a colheita de uma mente, tranquila. Fixe os seus pensamentos em paz, equilíbrio, segurança e orientação divina e sua mente produzirá felicidade. Não há obstáculo à sua felicidade. As coisas externas não são causais. São efeitos e não causas. Aceite a sugestão do único princípio criador, o que há dentro de você. Seu pensamento é uma causa e uma nova causa produz um novo efeito. Escolha a causa da felicidade. O homem mais feliz é aquele que extrai de si o melhor; e o mais nobre. Deus é o que há de melhor e mais nobre em nós, pois o reino de Deus está dentro de cada um de nós. Ocupe sua mente com os pensamentos de Deus e seja feliz.

Fatores que adoecem a mente

1.       Ansiedade e preocupação

Ansioso merimna de 3307 (pela idéia de distração da mente); TDNT - 4:589,584; n f
1) cuidado, ansiedade

Inquieteis merimnao 1) estar ansioso 1a) estar preocupado com cuidados 2) cuidar de, estar alerta com (algo) 2a) procurar promover os interesses de alguém 2b) cuidar ou providenciar para

“Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal.” Mt 6:34

Tome o controle da sua mente!

“1 Bendize, ó minha alma, ao SENHOR, e tudo o que há em mim bendiga ao seu santo nome. 2 Bendize, ó minha alma, ao SENHOR, e não te esqueças de nem um só de seus benefícios.” Sl 103:1-2

Alma - “Nephesh” 1) alma, ser, vida, criatura, pessoa, apetite, mente, ser vivo, desejo, emoção, paixão

Podemos e devemos controlar a ansiedade.

A ansiedade é objeto de estudo incessante por parte dos cientistas e profissionais da saúde mental. A indústria farmacêutica nunca vendeu tanto remédio para anestesiar a dor emocional das pessoas. Muitas pessoas estão se dopando com drogas diversas pra ver a vida passar. Elas tomam calmantes, regulador de humor, antidepressivos, ansiolíticos, sedativos, tranquilizantes, e assim por diante.

Creio que boa parte da culpa disso é da nossa mídia, pois sempre está disparando notícias ruins. Com o tempo, essas repetitivas informações negativas criam em nós um estado primitivo de alerta. A todo momento, ao acreditarmos que algo está fora do lugar, que exista ameaça, imediatamente reagimos acionando nosso instinto de defesa e sobrevivência. Passamos a viver a vida sempre esperando pelo pior.

Nossa mente não faz diferença entre que é rela e imaginário

Por isso quando temos um pesadelo, acordamos assustados e às vezes passamos o dia todo angustiado. Seu cérebro não faz nenhuma diferença entre o que é real imaginário. Se você contar para ele que existe perigo, ele vai tomar as providências para que seu corpo se defenda. Assim, ficamos prontos para lutar ou correr, pois nossa mente interpreta que estamos correndo risco então entramos em estado de alerta, liberando adrenalina no sangue. Quando nos habituamos a trabalhar sobre esse estado de tensão nossos circuitos internos começam a fritar.

Daniel Goleman, em seu clássico livro “Inteligencia Emocional”, diz que quando o homem sente medo, o sangue irriga os membros inferiores, como pernas. Isso acontece para facilitar a fuga. Ao mesmo tempo, diz Goleman, o corpo paralisa, imobiliza-se. Assim, em vez de agir para resolver os problemas do presente, a pessoa foge e se esconde. Tanto a raiva como o medo são inimigos da mente, pois diminuem a quantidade de sangue no cérebro e nos fazem entrar em estado de confusão mental. (Livro Inteligência emocional)

Muita ansiedade, muita adrenalina.

Assim, sempre ansiosos passamos a operar em modo reptiliano (O cérebro reptiliano é responsável pela auto-preservação e pela agressão). Essa é sua função principal, nossa natureza inferior fica no comando. O problema disso é que operando nessa função, produzimos muita adrenalina, muitas vezes ao dia, e isso se repete por semanas, meses ou anos. Por consequência, a química do organismo se desorganiza. Pensamos mal, dormimos mal, comemos mal, respiramos incorretamente e por fim um dia a fatura chega. Hormônios demais, hormônios de menos, alterações de peso, dores musculares, alergias, gastrites, insônia, nervosismo e assim ficamos muito doentes.

Para ícaro Alves, homeopata e médico ortomolecular, a solução para tudo isso está em adquirir novos hábitos saudáveis de vida.

Duas coisas a fazer para criar um novo hábito e começar a se ver livre da ansiedade

Eu diria que para nos livrar da mentalidade ansiosa há duas coisas que deveríamos aprender a fazer bem rápido. Eu chamo isso de as primeiras ações. Primeiro desligue a sua televisão e se ocupe com atividades produtivas. Segundo, precisamos adquirir o hábito de tomar muita água. Como nosso cérebro é feito de mais de 70% de água, obviamente precisamos de muita água para que ele funcione bem. Alguns de nós temos cérebros inflamados, por isso não podemos dar o melhor de nós mesmos ao mundo de nós mesmos ao mundo.

A guerra contra a ansiedade mental é dura e tem muitos mortos e feridos. Não é por acaso que existe uma vasta quantidade de versículos e passagens nas escrituras sobre o tema, comecemos pelo apóstolo Paulo.

“6 Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças. 7 E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo Jesus.” Fl 4:6-7

Paulo o apóstolo, encontrou um jeito de extravasar seus medos, fobias e anseios, de entregar o controle de tudo ao Senhor. Ele decidiu orar sobre tudo, entregar tudo ao Senhor.

A ansiedade é como um sapato apertado machucando o nosso pé. Vencê-la é uma escolha necessária, e deve ser feita diariamente. Não existe um comprimido, um livro, uma receita, somente uma atitude. O apóstolo Pedro decidiu entrar por esse caminho. Quando aborda o assunto, ele diz:

“6 Humilhai-vos, portanto, sob a poderosa mão de Deus, para que ele, em tempo oportuno, vos exalte, 7 lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.” 1Pe 5:6-7

Pedro está decidido a lançar fora o fardo pesado da ansiedade. Lançar é uma palavra agressiva. É como se Pedro estivesse visualizando Jesus crucificado, levando sobre si a ansiedade. Pedro está falando algo sobre descarregar, despejar, soltar, liberar. Essa é uma decisão e uma disposição forte para algo e não simplesmente uma inclinação passiva para lidar com problema. É preciso tirar os sapatos e relaxar. Na verdade tem que jogar o sapato fora, pois a ansiedade é inútil, imprestável, improdutiva, irracional e prejudicial. Ela é uma batata quente que temos que jogar fora o mais longe possível. Quando estamos ansiosos, não alteramos coisa alguma a respeito do que já passou, não podemos controlar o que vai acontecer no futuro, e simplesmente estragamos o nosso presente.

Jesus tratou bem desse assunto no sermão da Montanha. Vemos portanto, uma insistência bíblica em se abordar o tema, o que faz dele alguma coisa muito importante para ser tratado.

“Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal.” Mt 6:34

Ansioso merimna de 3307 (pela idéia de distração da mente); TDNT - 4:589,584; n f
1) cuidado, ansiedade

Inquieteis merimnao 1) estar ansioso 1a) estar preocupado com cuidados 2) cuidar de, estar alerta com (algo) 2a) procurar promover os interesses de alguém 2b) cuidar ou providenciar para

A palavra grega para ansiedade é “merimna” que significa mente dividida. Ansiedade é um estado mental de viver hoje e amanhã ao mesmo tempo. Isso é loucura e divide a nossa força. John Maxwell diz que se você perseguir dois coelhos, ambos escaparão. Leões são unifocais. Jesus não é chamado de elefante de Judá, mais de Leão de Judá. O leão é um animal unifocal. Quando ele foca na sua presa, nada mais existe para ele. Contudo, a maneira de doma-lo é por meio de distração. Dê ao Leão uma cadeira com três ou quatro pernas, e um chicote, e um domador, e o leão estará dominado. Ele tenta acertar vários alvos ao mesmo tempo e assim se enfraquece, perde sua força e seu poder, e por fim é vencido. Da mesma forma, não temos poder no presente se ficamos preocupados com o futuro.

Para Jesus, Pedro e Paulo, ansiedade é o sentimento típico de quem vive no futuro preocupando-se com coisas que ainda vão acontecer, se é que acontecerão. Trata-se de uma perturbação com as coisas que ainda não são, angústia com o que não existe. Ansiedade é a sensação de que não vamos dar conta das coisas. Freud a definia como o medo de algo incerto sem a menor lógica. Então quando agimos esperando pelo pior, nos preparamos para o pior e fazemos planos para quando tudo der errado. Alguém disse que se preocupar com o amanhã é como ser empurrado em diferentes direções. É quando viramos ativistas e procuramos a todo custo resolver nossos problemas com a força do nosso próprio braço.

A melhor forma de eliminarmos a ansiedade é não fazendo nada. Há momentos que o nosso único trabalho é descansar é acreditar.

“Porque assim diz o SENHOR Deus, o Santo de Israel: Em vos converterdes e em sossegardes, está a vossa salvação; na tranqüilidade e na confiança, a vossa força, mas não o quisestes.” Is 30:15

Fé não significa esforço com nosso braço, mas entrega da nossa mente. Para sabermos quem Deus é, temos de nos aquietar.

“Volta, minha alma, ao teu sossego, pois o SENHOR tem sido generoso para contigo.” Sl 116:7

“Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento.” Fl 4:8